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朝日記の奇跡(05030)

「朝」日記の奇跡
「朝」日記の奇跡
佐藤 伝

自己実現寺さんで紹介されていた一冊。
日記本は結構読んでますが、著者が佐藤伝さんと知りまたもや読んでしまった。佐藤伝さんの前著夢の種を育てる人の生活習慣があまりにも強烈でインパクトがあったものですから。。。。

読んでみてよかったのは
‘記は朝書くのがよさそうということ
◆峙ぁ廚函巒罅廚琉磴
がわかったこと。

今まで夜寝る前に、その日あったこととか感じたことなどを振り返りながら、「明日はこうしよう、これからはこうだな。」といったことを割りと自由に手帳に書いてました。そうするとどうでしょうか!本書に紹介されているように「なぜか、内容が楽しくないのです。」
内容が反省みたいなものばっかりで。

EX)
今日もまた激怒してしまった。。。。
もっと積極的に攻めないと。。。。
あの時間が無駄だったな。。。。
飲みすぎたぁー。。。。
飲んだ後ラーメンたべてしまったなぁー。。。。
あげくのはてに「お前は何がしたいんだぁー」とかなんとか。

自分で自分をせめてばっかり。

もちろん、前向きなこととかうれしかったこととか感動したことなんかも書いてはいるのですが、圧倒的に暗くて、楽しくない内容になっている。

なので、これから朝書いたり、夜書いたりして、どちらの日記がどうなのか自分で検証してみようと思っている。

また、
「気」と「氣」の違いについて、前々から相当気になっていたのですが、その答えが本書の中の「佐藤伝のミニコラム」として紹介されていた。

「気」と「氣」の違いを知っていますか?「気」はひと言でいうとエネルギーを意味します。電気・磁気・水蒸気などの自然界のエネルギーには、「気」の字を用います。なかに「〆」という字があることからもわかるように、自然のエネルギーを無駄づかいせずに、省エネを心がけるべきであることを、漢字が教えてくれています。
 一方、「氣」は人間が出すエネルギーです。こちらのエネルギーは、気とは逆に出せば出すほどますます循環して増大する性質をもっています。なかの「米」が四方八方にエネルギーが出ていくさまをあらわしていますね。
 省エネに対して、創エネです。勇氣、活氣、覇氣、人氣、氣合い・・・・
という具合に、同じエネルギーでも本書は使い分けています。

「氣」を強くしたいなぁと改めて思いました。

 五臓六腑にしみました。

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at 21:46, 5zo6poo, 時間管理

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雷電, 2005/09/03 8:26 PM

コメントありがとうございました。

私は個人的に5zoさんの書籍チョイスが好きですので、いつも参考にさせてもらっています。










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起業家のためのビジネス書評ブログ, 2005/09/21 11:56 AM

日記をつけない人に対して、メリルリンチの社長はこう言ったそうです。 「航海図を持たずに世界一周しようとしているヨットマンと同じ」 さらに、上場企業3,000社の社長はすべての人が日記をつけているそうです。 日記の効果的なつけかたで、大切なのは「朝」つけるこ

テクノロジーとマネジメントの狭間に, 2005/09/02 11:48 PM

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