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シンプル時間整理術(05006)

シンプル時間整理術
シンプル時間整理術
小松 俊明

最近、自分や時間をうまくコントロールできていないな と思う。
そんな時って、つい、時間管理系の本を読んでしまうんですよね。
まさに、その時の自分の状態を客観視できる。

本書で述べられている時間整理術は非常にシンプル。

それは「就寝前30分を大切にする」ということ。
あらためて「就寝前30分」の大切さを再認識できた。ツイテル。

特に、著者は「就寝前30分」に思い出すことが、「ほんとうにやりたい事」だという。

確かに、いろんなアイディアややりたい事がでてくるのが夜寝る前。
酔っ払っているせいもあるのかも知れないが(笑)

寝る前に「今度なにする?なにしたい?」と

リラックスしている自分に聞いてみよう。

at 09:20, 5zo6poo, 時間管理

comments(6), trackbacks(0)

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comment
5zo, 2005/02/23 8:30 PM

アリスさん
コメントありがとうございます。
>4行日記
私も読んでみたいと思っていました。
また感想などお聞かせください。
>豚になっておばかさん
大丈夫ですよ。
飲みすぎの脳みそスカスカより。
スカスカになると軽くなりますから。
残念!!(ギター侍にちょっと凝ってます)
>明日からは!
いい言葉です。明日実行すればいいんですよね。
それで最初の一歩が踏み出せる。
そしてまた明日やろうと決める。
すると、どんどん実行できる。

アリス, 2005/02/23 1:15 AM

こんにちは。
今日アマゾンからこの本が到着しました。
合わせて「4行日記」(小林慧智著)も届き、
電車の中で両方を走り読みしながら帰宅しましたが
食事の後すぐ寝ちゃって・・・。
これでは豚になっておばかちゃんになることは確実で、
何もしない病にかかっているので(;;)
明日からは!

5zo, 2005/02/22 9:16 PM

おく。さん
コメントありがとうございます。
>潜在意識に働きまくる
これは無限の可能性を秘めていますね。
ガンガンインプットしましょう。
>五臓六腑いたわりつつ
ありがとうございます。
最近特にいたわらないといかんなと思います。

おく。, 2005/02/21 11:58 PM

5zoさん、こんばんわ。
寝る前に思いつくことが本当にやりたいこと。
むう。なるほど。私もなぜか納得できる。

ちなみに、寝る前に夢見心地で、ぼーっと考えることが、現実になったりしませんか?
私は勝手に、
寝る前に無意識に考える→イメトレ→無意識に、なので潜在意識に働きまくる→効果テキメン
なのかなぁと、思っています。

五臓六腑いたわりつつ、飲んでくださいね。

5zo, 2005/02/13 8:34 AM

メセニさん

コメントありがとうございます。
>直感的
>頭に刻む
いい言葉ですね。良い響きです。言葉って重要ですね。

昨日、楽しい「飲み」があって、またまた、
一日を振り返ることなく、そのままバッタンキューでした。
まぁそれもいいか。と思いつつ(いい訳)
うーーん。自分をコントロールできてないなぁー。

メセニ, 2005/02/12 10:08 PM

メセニです。

>「就寝前30分」に思い出すことが、「ほんとうにやりたい事」だという。

直感的に賛同できます。

「寝る前に今日一日の反省することが大切」という話とも通じますね。

頭に刻ませてもらいます。










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